【もてない女】辛い日常を生きるためのちょっとしたアイデアスレ12 てんこもり。


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【もてない女】辛い日常を生きるためのちょっとしたアイデアスレ12

1: 彼氏いない歴774年 2014/11/20(木) 23:15:48.96

「ちょっとした」アイデアと言うのがポ イント
1000ものアイデアがたまれば、一日一個 使っても3年近く使い続けられる 


7: 彼氏いない歴774年 2014/11/22(土) 18:35:00.14 
蜜柑の皮でプチアート作るサイト見て、色々試している 
終わったらお風呂に入れてる 
蜜柑で便秘解消するだけでも幸せなのに、一石三鳥だわ 

12: 彼氏いない歴774年 2014/12/05(金) 17:57:48.54 
夕方の教育テレビを見る 
はなかっぱ、クックルン、フックブックロー、おじゃる丸、忍たま乱太郎と録画をして見てるけどなんとなく癒される 
それ以外だと世界ネコ歩きもいい 

15: 彼氏いない歴774年 2014/12/11(木) 04:25:33.64 
4年前に買った10年日記を活用。やっぱり日記書くとちょっとスッキリする。 
三行しかないからちょちょっと書けるし。愚痴ばっかだけど 
4年前に少し書いてたのを読むのも楽しい。 三日坊主だから続けよう…。 

88: 彼氏いない歴774年 2015/04/10(金) 20:24:27.02

銭湯に行く。できたら明るい時間に。

マイナスイオン効果か、豊かなお湯に浸かっていると
いやなことも溶けていって、心身ともにすっきり~
そして湯上がりに、好きなドリンクを買うorビール飲みに行く

猫の額ほどの露天がある銭湯がお気に入りだった
徒歩圏内に安い健康ランドがあったらよかったのにな~




18: 彼氏いない歴774年 2014/12/14(日) 21:12:30.78

大事な面接とかがある日は、良い香りの物をつけていく
ふとした時に香ると癒やされるし、自分にしか見えないアイテム装備してるみたいでいい


22: 彼氏いない歴774年 2015/01/15(木) 15:29:56.99

ひょっこりひょうたん島のOP曲を歌うこと
嫌なことがあって動く元気が無くなった時に何とかせねばと考えて思いついた
いつもは原曲みたいにちょっとおどけた感じで歌うんだけど
今日はやけっぱちみたいにただただでかい声で歌ったら今ひとつだった
やっぱりちょっとおどけて歌うっていうのが楽しくて元気でるんだな


25: 彼氏いない歴774年 2015/01/23(金) 22:22:14.92

>>22のアイデアに似ているけど、嫌な仕事に向かうときには
脳内でウィリアムテル序曲を流すようにしている
自分にとっての突撃ラッパみたいな感じ
多少の失敗なんて気にせず突き進む気持ちになれる
最近は嫌な仕事ばかりなので終日ウィリアムテルで鼓舞されている
私にとっては効き目のある方法


28: 彼氏いない歴774年 2015/01/24(土) 02:08:09.21

ハロワに行く
ハロワの担当の人は、気がたってる変な人を刺激しないようにしないように、と接してくれる
多分カウンセリングの手法を使ってるんじゃないかな?
優しく丁寧に話を聞いてくれるし無料
無職じゃない人も、職場の愚痴を言いに行くといいよ 転職したいってことにして、自分の経歴を話すの
スッキリする それにいい条件があったら応募しちゃえばいいんだし


32: 彼氏いない歴774年 2015/01/27(火) 09:40:32.12

やたら映画を観に行く
気に入ったのは何回も!
個人的にはファンタジー、SFのが日常を忘れられていい感じ
DVDも欲しくなるからその為に稼ごう!って気にもなる!
明日もレディースデイだから行かなきゃ


30: 彼氏いない歴774年 2015/01/26(月) 01:41:54.66

きっと、うまくいく借りてきてさっき見終わった!
お気に入りの映画が私も一つ増えたよー!
面白かった!明日は絶対寝不足だけど今日は幸せな気持ちで眠れそうだwありがとう!


37: 彼氏いない歴774年 2015/02/10(火) 06:19:31.95

海外の料理番組を見ること。見たことない材料やスパイスが使われていてワクワクする。世界は広いなーって思うと、自分の世界でうまくいかなくてもちょっとどうでもよくなる。
あと作り方や切り方がかなり適当なうえ絶品が連呼され自画自賛極まりないのでリラックスして見られるし楽しい。
30分くらいで単発だからアニメや映画を見る気力すらないときにぼんやり見ています。


42: 彼氏いない歴774年 2015/02/15(日) 05:16:42.88

アニメキャラのネタになっちゃうけど
ラブライブのことりちゃんのモノマネをする
1人じゃない時は心の中でやる
人の成功に嫉妬してしまいそうなときは
「うわぁ~ 〇〇ちゃんすごぉい♪さすがだねぇ~ ことりは、まだまだかかっちゃいそうだよぉ~ でも、頑張るね♪」
となりきってポジティブな発言をするのもいいし、
イライラする時は
「うわぁ~ハゲオヤジの話ながぁ~い 話しかけないで欲しいな♪」
と、ことりちゃんが絶対言わなさそうなことを言うのもいい
別にことりちゃんじゃなくてもいいんだけど、ふんわりした女の子らしいキャラが自分とはかけ離れてるので心が和むし、殺伐とした言葉を言わせると楽しいので自分はことりちゃんにしてる


49: 彼氏いない歴774年 2015/02/18(水) 00:04:21.85

仕事中に腹が立ったときは他の人がいないところに行って、感慨深く「……たまげたなぁ」と呟く
すべてが馬鹿馬鹿しくなって一瞬でクールダウンできる。婬夢民ではありません


51: 彼氏いない歴774年 2015/02/19(木) 10:40:25.03

わけのわからないことで悩んでいるうちに老いぼれてしまうから

襟裳岬のこのフレーズいいよね
しょうもないことに悩んでいるうちに人生終わってしまうから細かいことをいちいち深く考えないようにしてる


54: 彼氏いない歴774年 2015/02/28(土) 19:38:35.67

手帳に一日が終わった後、自分を褒め称える言葉を書く
何もしてない日でも、今日は楽しく過ごしたね!とかゆったりできた!とか。


61: 彼氏いない歴774年 2015/03/01(日) 19:44:44.12

脳内にAAでよくみる「オエー‼︎」って吐いてる鳥を飼う
なんか嫌なことがあったりしたときは脳内の鳥が思いっきりオエーーー!!!!と吐く
するとなんだか鳥が代わりに思う存分ぶちまけてくれるのでスッキリする
嫌なことが嫌であればあるほど盛大に吐き散らす


82: 彼氏いない歴774年 2015/03/30(月) 22:45:20.14

>>61
同じことをする喪女がいたとは…

仕事中ミスったりしてテンパりそうなときはオエー‼すると他人事のようで冷静になれる


203: 彼氏いない歴774年 2015/07/14(火) 19:25:11.58

>>61
めっちゃ笑った
嫌なことがある度にオエー思い出すことにする


85: 彼氏いない歴774年 2015/04/04(土) 16:40:35.70

嫌なこと考えちゃうときは体を動かす
もしくは体を動かす計画を立てる

お金かけたくないから週末にちょっと遠出したり歩いて遠くに行ったり温泉や山に行ったり冒険しようとしたりする

その時は何も考えなくて済むし、体を動かすと少しスッキリする


86: 彼氏いない歴774年 2015/04/05(日) 16:50:32.99

変な奴にイラッとした時は「なんだこいつ……」って思うんじゃなくて
なるべく「なんだこいつwww」って面白がるようにしている

あと鉄拳の「あなたの物語ー人生でするべきたったひとつのこと」っていうのを読んだら気が楽になった


107: 彼氏いない歴774年 2015/04/25(土) 16:57:19.11

対人関係で嫌なことがあったら、まずすぐに立ち直って
気持ちを切り替えるようにしてる。
なぜなら、相手がまだ私のことでイライラしてる間に、私は嫌なことを考えるのをさっさとやめて
楽しい時間を過ごすことで、勝利した気分になれるから。(たとえ負けであっても)


112: 彼氏いない歴774年 2015/04/29(水) 10:43:05.55

辛い事から解放された時ってものすごく気持ちいいから
辛い時というのは解放感というエクスタシーを味わうための前戯だと思うこと
「神様ねちっこいwww」
とか
「おっきいの(幸せ)欲しいのおおお」
とかバカバカしいことを考える


113: 彼氏いない歴774年 2015/05/01(金) 02:04:50.42

私は1人で居るのがあまりに辛かったから、家の戸籍をたどってみたよ。
異論は認めるけれど、私の場合は、ご先祖様が居て私が居るんだ、と思うことで
自分が1人ぼっちの得体の知れない人間じゃない気がして、頑張ろうって思えた。


118: 彼氏いない歴774年 2015/05/02(土) 13:20:37.12

会社や店で自分にだけ挨拶されなかったら「私には相手から一時的に声を奪う能力がある」と
思うことにしている


124: 彼氏いない歴774年 2015/05/04(月) 22:51:04.72

>>118
それいいね。
私はしつこく「おはようございまーす」(あれ、聞こえなかったのかな?)
「おはようございまーす」(きっとタイミングが悪かったに違いない!)
「おはようございまーす」(たまたま声が出なかったのかな?)
と、わざと心の中でつぶやきつつ連呼しちゃう。
そのうち、声がうざいからしぶしぶ応える人が1人や2人現れる感じ。
我ながらうざいんだが、あいさつしないほうが悪いと思い込んでいる。


119: 彼氏いない歴774年 2015/05/04(月) 13:06:17.79

不安で息苦しい時は
好きな人とディープキスしてる妄想をして
(ああ、だから息苦しいのか)
と思う


128: 彼氏いない歴774年 2015/05/05(火) 23:56:38.64

自分に対して冷たい同僚男性がいると、
『ああ、この人はEDなのかもしれないな…』
『勃起しないのがばれたら男として立場ないから、私に近づかないようにしてるんだね』
『可哀そうだな。EDじゃなくて真正包茎かもしれない』
『見せられないんだね…気の毒に』
『待てよ、ゲイかもしれないぞ』
と極論に走って自分が傷つかないよう防衛してる。


135: 彼氏いない歴774年 2015/05/18(月) 12:16:54.05

それいいな

寝る前一人しりとりをする
し、し、し…と考えているうちにいつの間にか寝てるし
マイナス思考が付け入る隙がなくなる
好きなものしばりで好きなもので頭を埋め尽くしたりする
嫌なことは明るいうちに考えることにする


136: 彼氏いない歴774年 2015/05/18(月) 16:01:42.90

「今日の疲れを癒し、明日の活力を蓄える為に寝る」と宣言してから寝ると
良い睡眠がとれると聞いてから、やってる。


137: 彼氏いない歴774年 2015/05/23(土) 22:03:18.81

ネットや職場で嫌なことがあったら、いち早く機嫌を直してやると意気込むようにしてる。
相手が不快な時間を過ごしてる間に私はお茶など飲んで映画を見て幸せなひとときを過ごすんだ。


140: 彼氏いない歴774年 2015/05/26(火) 19:33:16.89

>>137
あぁ…わかるよ、すごくわかる!
いろんな経験を経てから、自分も可能な限りそうするように心がけてる

嫌なことをされたら→『①そういう考え方もあるよね』『②~と思ったからああしたのかな?』『③自分がそうやらなければいいや』『④今回のはこれは勉強だ!』という順で出来るだけ切り替えて消化しているよ

無理やり『この人は可哀想だから…』と思い込まないことがポイント
見下すことによって自分まで(人を見下すと言う点で)落ちる気がするから私はこのやり方


138: 彼氏いない歴774年 2015/05/25(月) 23:27:54.07

嫌なことや緊張する事をするときは、頭に「ショートコント」を付けて口に出してみる

例えば満員電車に乗るなら、
「ショートコント、満員電車」
上司に呼ばれたときは
「ショートコント、お説教」


139: 彼氏いない歴774年 2015/05/26(火) 13:25:16.45

>>138
地下鉄で笑いそうになったw
センスいいね!
わたしもやってみるわ


142: 彼氏いない歴774年 2015/05/28(木) 11:13:47.35

>>138
ドリフの大爆笑みたいだわ、これやってみようっと
近々苦痛な歯医者だからまずはそこで演じてみよう


160: 彼氏いない歴774年 2015/06/16(火) 23:39:00.73

保守ageついでに

まいにち修造買って
毎日YouTubeで修造の歌聴いて
修造からの問いかけに返事したりしてる
やってるうちに自分もどんどんポジティブになってきたし
多少のことなら気合いで乗り越えられるようになってきたw
ちょっと宗教臭いな自分wとも思うけど元気になれるものは何でも使う!


174: 彼氏いない歴774年 2015/06/27(土) 22:40:10.07

会社についたら「今からビジネスモードにチェンジ!」と心の中だけで叫んでいる
仕事おわったら「ビジネスモード終了!チェンジ!」で締めくくる
辛いことがあっても「今はビジネスモードの喪子だから…」と謎の言い聞かせして乗り越える
女児アニメの変身シーン的なノリでやってるけど案外精神衛生保たれるからいい感じだ


176: 彼氏いない歴774年 2015/06/28(日) 16:25:45.66

自己啓発本を読む。
自分自身が変わらない限りなんの意味もないと分かっているけれど、
こんな自分になりたい!頑張れば少しは、なれるかもしれない!と思うことで元気を出している。
毎日読まないとすぐしおれてしまうメンタルだから面倒くさいけれど。


182: 彼氏いない歴774年 2015/07/02(木) 01:40:24.46

>>176
元気を出すために読むっていいね
逐一実践しないとただの無駄遣いじゃないかって
罪悪感が薄れて前向きになれるわ
これからは元気を出すために読むと考える!


179: 彼氏いない歴774年 2015/06/30(火) 15:44:18.42

辛い経験があると
ちょっとだけ辛い時に
まああの時よりはマシだなとか思えるし
辛い事から解放された時も幸せを感じられるから
辛い時は後々の幸せの最大の調味料だと思うようにする
罪悪感で辛い時も
嫌な思いをさせたってことはそういう幸せも与えてあげられてるんだと思うようにする


181: 彼氏いない歴774年 2015/06/30(火) 22:13:54.71

生活をたまに180度変える
普段は適当でだらしないのにいきなり
思いつく限りの意識高い行動をとる

朝早起きしてランニングから
グリーンスムージー
着るものを全部アーバンリサーチにしたり
外資系スーパーや成城石井で日用品を買ったり
移動は全部クロスバイク
自分が別人になったみたいで楽しい
疲れたら普段の生活に戻る
普段の生活もいいもんだなぁって思える


183: 彼氏いない歴774年 2015/07/02(木) 09:06:01.14

妄想したり気合いではどうにもならん性分なので音楽聴く。
それでも音楽が聴けないくらい滅入ってるときはどうにかして泣く。
なんでか分からんけど涙が出るとすっきりするので、定期的に映画をみるかな


205: 彼氏いない歴774年 2015/07/14(火) 23:55:09.80

非公開設定にできるブログを借りる。
その日あった嫌なことをそこにダーーーーと長文で書く。
例えば、仕事の対人関係でムカつくことがあったとか仕事のミスしちゃった~とか
理不尽なことで上司に怒られたとかとんでもないミスしちゃったとか
家族のこととか友達がムカつくとか減ったとか…
そんな感じでまずは愚痴をボロクソに書く。
聞いてよ今日こんなことあったんだよ~~って友達に話しかけるノリで。
次に、今度はその友達になったつもりで、確かに⚪︎⚪︎さんが悪かったけど私もここが良くなかったよね、今度は気をつけよう。
とか、今回のことはいい勉強になったと思って忘れよう。とか、
△△さんはこういう事情がきっとあったんだろうね、とか親身になって書く。
ヤフー知恵袋の人生相談をたくさん読むと自分を励ますバリエーション増えると思う。
最後には私成長出来た?(^O^)ってハッピーな気持ちで寝る。
次の日起きたらほぼ忘れてる。
10年以上これでストレス知らず


208: 彼氏いない歴774年 2015/07/15(水) 19:02:26.69

ドライに生きろと自己暗示する
そうすると何に対しても一歩引いた客観的な視点で過ごせる
感情的衝動的にならず冷静に物事を判断出来るようになるので辛い事があっても何だか他人事のように思えて淡々と日々暮らせる


210: 彼氏いない歴774年 2015/07/19(日) 00:25:29.08

バスを馬車だと思い込む事
馬車で舞踏会に行くシンデレラになりきってバスに乗ると通勤がなんとなくわくわくする
夜に座面が高めの座席から外の景色を眺めて、馬車から見える景色を想像するのが特に楽しい


211: 彼氏いない歴774年 2015/07/19(日) 12:37:07.50

>>210
マキシ履いて階段上がるときはお姫様気分だよね


212: 彼氏いない歴774年 2015/07/19(日) 15:17:05.19

前髪を垂らして白い服着て、幽霊になりきってゆっくり街を歩く。通行人の反応が楽しい


213: 彼氏いない歴774年 2015/07/19(日) 15:48:12.91

いいなぁ
私がやっても、くたびれたマツコにしかならないわ


215: 彼氏いない歴774年 2015/07/19(日) 20:30:03.42

>>213
痩せよう


243: 彼氏いない歴774年 2015/09/05(土) 13:13:52.25

私は脳内にオカマ飼ってるよ
ムカつくことがあったら「あいつら全員踏んづけてやる!」と私の変わりに怒ってくれて
理不尽な目に遭えば「ちょっとどんだけぇ~!でも~…?ま・ぼ・ろ・しぃ~!!」とフォローしてくれ
落ち込めば「気持ちはよーく分かるわ!でもここで負けちゃブスが廃るわよ!」と励ましてくれる

あと脳内でオカマと会話しながらショッピングするのも楽しい
ピーコばりにアドバイスくれるw


247: 彼氏いない歴774年 2015/09/05(土) 15:46:35.41

>>243
これいいね!なんか明るい気持ちになるわ

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このスレいいなあ
もら太さんありがとう
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どうせ今頃パフェでも食ってるよ定期
♯61895
デブはまず痩せよう。それからだ
かうんたっく

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