毎日、何の不安も無く、楽しく暮らすコツってある? てんこもり。


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毎日、何の不安も無く、楽しく暮らすコツってある?

1: マジレスさん 投稿日:2009/09/13(日) 11:49:53 ID:4UpRPENV

いつも楽しそうにしている人って、どんな事考えてるの。

3: マジレスさん 投稿日:2009/09/13(日) 12:34:14 ID:RBB4Ee7g
そういうことを考えないようにしてるってだけだろう。 
だからと言ってネチネチと非生産的なトートロジーを続ける人間が偉いとは思わないね。

8: マジレスさん 投稿日:2009/09/13(日) 16:48:48 ID:XHATIfkg
つまらないことや不幸なことを考えていないだけ。らしい。 
そんなこと意味ないから。

15: マジレスさん 投稿日:2009/09/14(月) 00:27:54 ID:XjYp8/J2 
毎日、何の不安もない、楽しいことばかり考えればいいんじゃない? 
でも、人間て不安を覚えず超楽観的なヤツは原始時代に 
突撃しちゃいけないとこに突撃しまくって、遺伝子が消滅したと思う。 
だから、不安を覚えながらも、楽しいことばかり考えるのが精々じゃない? 

あとね、いつも楽しそうにしてる人が、いつも楽しいとは限らないよ。 
その人は、いつもつまらなそうにしてるよりは、いつも楽しいとは思ってるだろうけど。



19: マジレスさん 投稿日:2009/09/14(月) 03:53:09 ID:MEOVguiP

>>1
死ぬ覚悟を持つことじゃないか?
覚悟のある奴は土壇場でも笑える


その後
生きているのか、死んでいるのかは知らん


20: マジレスさん 投稿日:2009/09/14(月) 05:03:49 ID:6ABuKRx6

>>1
他人と比較しない。
欲張りにならない。
自分にないものはないと、出来ないことは出来ないと受け入れて、その上でどう生きていくか考える。


21: マジレスさん 投稿日:2009/09/14(月) 08:44:47 ID:/DO5Vj/y

つい数年前まですっごい体調が悪くて、
うっかり死んじゃいそうな感じだったんだよね。

それが普通に暮らせるようになって毎日幸せ。
どこも痛くないし、
たいていのものが食べられるし、
時々は自分一人で外出して買い物もできる。

たぶん、外で行き会う他人の目からみると、
いつも楽しそうにしている人に見えるんじゃないかと思う。


22: マジレスさん 投稿日:2009/09/14(月) 10:12:56 ID:4zobmbpM

ヨガをやる。
好きな勉強を一つだけ持つ。

これだけでいいと思う


23: マジレスさん 投稿日:2009/09/14(月) 12:14:18 ID:KWiMuYR4

大小に関わらず目標をつくる
達成すると充実感を味わえるので再度目標をつくる
しかし自分のキャパ以上に背伸びをしないこと。


25: マジレスさん 投稿日:2009/09/14(月) 12:25:28 ID:2yRvKHHk

考えないことです
今がよければそれでいい
後は後になって考える
なんとかなるなんとかなる


32: マジレスさん 投稿日:2009/09/14(月) 16:12:52 ID:3lWeogWG

今を大事にする。過去は忘れ未来は漠然と考えれば良い
とりあえず笑顔でいろ
やりたいように生きる


37: マジレスさん 投稿日:2009/09/16(水) 01:22:54 ID:1XIlr5jT

何も考えない。考えないと悩まない。
悩まないと、表情が明るく人生が楽しくなる。

考えるクセがある人は、よく悩む。くよくよ悩む。
だから深刻な顔で暗い顔になる。

おばか芸人見てみろ。みんな明るい顔してるだろ。
政治家みてみろ。考えすぎてみんな暗い顔してるだろ。

考えるな。悩むな。


61: マジレスさん 投稿日:2009/10/13(火) 19:09:10 ID:FQsO/KsL

>>37
考えるな。悩むな。とは、中々良いフレーズだけど、
長い人生、一生何も考えず、悩まず過ごすのも尋常じゃないよな。


40: マジレスさん 投稿日:2009/09/16(水) 22:20:09 ID:mRgOM09S

生きている内は生まれたことに感謝して毎日一生懸命働いて過ごし、
死ぬときはそれまで生きられたことに感謝をして死んでいく。
そういう気持ちになれれば幸せな人生をおくれると思いますよ。


41: マジレスさん 投稿日:2009/09/17(木) 19:35:35 ID:n7Qo3gw5

確かにスレタイだけ見るとそういう生き方してる人は楽でいいと思えるけれど、
実際未来にたいする不安も何も感じないでそのときだけ楽しく生きてたら知らない間に完璧行き詰る日が絶対来ると思うよ。
しかも行き詰ったところでそれまで苦しいことの1つも経験せずに来たなら絶対に乗り越えることなんてできないから下手すりゃあ落ちるトコまで落ちる気がする。
そもそも人が不幸そうだとか幸せそうだとかはみんな他人が無責任に他人を見て決めてることじゃん。
その人が本当に幸せそうな顔をしていたからといって本人が本当に幸せな環境に身を置いているとは限らない。
本人が自分のことを本当に幸せだと思っているかも本人以外誰にも分からない。


42: マジレスさん 投稿日:2009/09/17(木) 19:43:59 ID:42LJ8856

不安があったら何かダメなのか?
生きてて悩むのは当たり前。
問題はその事が不幸だと思い込む被害者意識


43: マジレスさん 投稿日:2009/09/17(木) 19:54:59 ID:9BII89Fs

>>42
同意
みんな少なからず不安はある
明日のご飯の心配か、ウン億の株式の心配かは分からないけど
何の不安もなく楽しく生きたいなら猫にでもなりましょう


52: マジレスさん 投稿日:2009/09/25(金) 01:13:48 ID:lB7a5/g5

自分をゆるしてあげること


53: マジレスさん 投稿日:2009/09/25(金) 02:32:03 ID:cjcXb1Z5

>>1
他者との繋がりと関わりを出来るだけ減らす、もしくは諦める事。
不安はなくなり、心は平穏を取り戻す。

その代わり、喜びに心が弾むような事も無くなる。
どちらがいいのかは、よく分からない。

若いうちは不安や嫉妬、焦りに身を焦がされちまう毎日も悪くないとは思うけどな。


60: 幸せな人はモノに執着しない 投稿日:2009/10/08(木) 23:15:47 ID:dldjY7Wm

いつでもどこでも「ゼロスタート」

すべての物事に執着しない。


76: マジレスさん 投稿日:2010/01/13(水) 00:16:00 ID:7AIjlcqc

>>60
なにげにすごいな

66: マジレスさん 投稿日:2009/10/14(水) 03:34:07 ID:A+lLyhFz
>>1 

不安があるから前に進めるんだろ? 

不安に感謝しなくちゃw
 

68: マジレスさん 投稿日:2009/10/14(水) 18:45:22 ID:TdwfdXuV

>>1
『隣の芝は青く見える』って事ですよ。

どんなに順風満帆そうな人に見えても、その本人にしか分からない悩み.苦労って必ず有ると思うんですよね。

もっと言えば、そういった人は苦労とか悩みを他人に見せてないかもしれないとも思う。


70: マジレスさん 投稿日:2009/10/14(水) 19:27:54 ID:MCyTFx4h

どこかの歌舞伎役者が言ってたけど、「今楽しいことしかやらない」だとさ
そういう姿勢を持つことによって失敗したとしても今楽しいことをすること
によって自分の過去も含めた人生を肯定できるらしい。


72: マジレスさん: 投稿日:2009/10/16(金) 21:27:44 ID:FeiaHhbI

毎日今日は面白い事何しようとか
楽しい事が次から次へと浮かんでくる  年のせいかな。


80: マジレスさん 投稿日:2010/01/15(金) 12:54:21 ID:YkK2eqfy

真面目に社員で働いて何かの目標「自分にご褒美」をいつも考えてる 好きな人と旅行行くとか


85: マジレスさん 投稿日:2010/01/17(日) 10:04:19 ID:oSV+RRsL

悪いのは世の中であって、自分は間違っていないと考えることが大事。そうすれば自分を肯定して生きることができる。
最近これができないやつが爆発的に増えている気がする。


88: マジレスさん 投稿日:2010/01/25(月) 15:11:28 ID:7w6ZlOYr

>>85
それが出来ない奴が増えたというより、そういう考えを許さない社会だからじゃないか?
日本人は謙遜・自虐の精神でいないと周りから叩かれまくりなんだよな・・・
で、つまづいたら自己責任だろ


86: 俺、綺麗事言います。 投稿日:2010/01/21(木) 10:18:32 ID:G7Fa9igt

神様に対して後ろめたくなく生きる。かな。


87: マジレスさん 投稿日:2010/01/21(木) 12:25:53 ID:6JeBYi7a

能天気な性格になればいい


90: マジレスさん 投稿日:2010/02/08(月) 21:40:25 ID:BEuHm1OC

俺、男だけど、会社にブラジャー付けて行ってるよ。
結構いい感じだ。


91: マジレスさん 投稿日:2010/02/09(火) 00:23:42 ID:lmvRNgnL

ふーん。
マンネリ化した日常を打開するにはいいかもしれない。
パンティ履いて会社行ってみたいが入手が難しいな。


92: マジレスさん 投稿日:2010/02/12(金) 22:28:39 ID:IGX2RsRR

やっぱりニュースは見ないってのは重要だった。
ここ1週間くらいで確信。まとめブログも見ない。
自分の狭い趣味の中で、娯楽だけを求めて過ごすのが一番楽しい


94: マジレスさん 投稿日:2010/02/13(土) 00:27:55 ID:Alsap+Mv

知らぬが仏、ってのを実践すればいいと思う
>>92みたいにニュースを見ないとか、ネガティブな情報を入れないようにする
嫌でも耳に入ってくるだろうから難しいが……
大体、知っても個人ではどうしようもない問題が多すぎるんだよ
知って、「じゃあこうすればいいんだな」って対策が浮かべばいいが、知ったところでどうにもならない事の方が多い
そんなことに心を煩わすくらいなら、愚民として幸せに暮らしたほうがいいだろう
知らなければ、その人の世界では無いのと同じだ


93: マジレスさん 投稿日:2010/02/12(金) 22:57:49 ID:lEU07av0

1,2年は狂ったように勉強して地中か警察の事務に就く
で、山登りとか自転車みたいな趣味を持つ
これより楽で健康的な人生はないと断言できる


98: マジレスさん 投稿日:2010/02/22(月) 23:45:48 ID:bHJKsTIO

何事もほどほどに事を済ますことです。
無理してるなと思ってる時点で負担かかってる。
腹八分目とはよく言ったもんです


100: マジレスさん 投稿日:2010/02/23(火) 16:58:00 ID:11C9j+bR

>>1
過去よりも今、未来を考えている。
ちなみに何も難しいことは考えていない。今ならフィギュア楽しみだなとか明日の休みは美容院行こうとか。
難しいことも考える。答えが出るまで模索する。その間はとても苦しい。
でも答えが出ると一気に花開く。超気分爽快。
常に楽しいわけではないが、この瞬間を迎えるために不安も必要。それが俺。


101: マジレスさん 投稿日:2010/02/24(水) 16:27:16 ID:7v0YgHlp

自分に「楽しい」と言い聞かせて、楽しそうに振る舞うと
些細な悩みは吹っ飛ぶ。周りからも「いつも楽しそう」と言われる。

だけど元ネガティブで鬱病煩ってたこともあるから、
ふとした時に素の自分に戻るんだよねwそれで1週間まともな状態でなかったりw


108: マジレスさん 投稿日:2010/03/21(日) 13:40:44 ID:VCXHIgl8

楽しそうにしてる奴は楽観的というよりONOFFの切替がちゃんとできてる奴だと思う。
楽しむ時はしょうもないことでも何でも良いから楽しむ、嫌なことは考えない、
その代わりここぞっていう時は集中する。
で、そうしないと、長い人生つらいと思うよ。


111: マジレスさん 投稿日:2010/03/22(月) 20:37:58 ID:eVvHv0YM

毎日、携帯いじる為に生きてる様な人も、居るよねェ~~


112: マジレスさん 投稿日:2010/03/22(月) 20:52:53 ID:KM3pieAo

哲学でも持つことだね。
ところで、俺と神について語り合わないかww


115: マジレスさん 投稿日:2010/04/22(木) 18:19:39 ID:5LYb8tk8

毎日おいしいものを食べること


116: マジレスさん 投稿日:2010/04/22(木) 18:28:23 ID:5C4sn9wW

人に生かされている事を感謝しつつも、
やりたい事は思いっきりやるのさ


117: マジレスさん 投稿日:2010/04/22(木) 20:15:48 ID:sVeeLdQ8

エロいこと考える
イケメンを拝む


119: マジレスさん 投稿日:2010/04/28(水) 22:17:20 ID:GbdVxtOL

>>117
実践したらガチホモになっt・・・


120: マジレスさん 投稿日:2010/04/28(水) 22:43:37 ID:at7K+thi

>>119
どんとまいんどw


118: マジレスさん 投稿日:2010/04/25(日) 21:03:02 ID:3zHYgLY5

鬱から脱出し10年たった今、すごい気楽に暮らせている私が思うに、

①自分の心の健康を何よりも最優先する。そのためなら何をやっても許されるはず、と腹をくくる。
②「我慢は美徳」「自分はこんなに我慢した。苦労した」 この二つのセリフをたびたび口にする人(自分に対してだけでなく、誰に対してでも)を身の回りから遠ざける
  (そういうタイプは必ず他人にも、我慢を強いてくる)
③終わったことは考えない。

この三つが肝じゃないかな。特に人に気を遣いすぎてしまう人にオススメ。


122: マジレスさん 投稿日:2010/05/26(水) 23:25:13 ID:Po4aeDax

私が実践を心掛けてる7箇条は
 1.笑顔と感謝を心掛ける
 2.必須アミノ酸を含む食事を取り運動する(脳内物質バランスの改善)
 3.何が起こっても決して他人や状況のせいにしない(全ては自己責任)
 4.周囲の幸福に尽くす
 5.自分を信じ、腹を据える(他人の評価等でいちいち心を揺るがさない)
 6.他者の悪口を言わない(悪口は負の自己暗示を自分に与え、人間関係にも悪影響します)
 7.後悔で自分を責めない(過去は取り戻せないので悔むだけ時間の無駄。失敗しない人間は居ません。)
ですね。毎日項目を確認しています。
悪い考えの堂々巡りが始まったら、ストップ!と意識的に切るのも効果的です。


123: マジレスさん 投稿日:2010/06/02(水) 23:19:39 ID:0RVGbp6w

>  3.何が起こっても決して他人や状況のせいにしない(全ては自己責任)
→自己責任にするとどうしても自分を責めてしまう

>  7.後悔で自分を責めない(過去は取り戻せないので悔むだけ時間の無駄。失敗しない人間は居ません。)
→後悔しないと成長できないのでは?。。

この2点は難しいですね。。
どうしても屁理屈になったりくよくよしたり責めてしまう。


124: マジレスさん 投稿日:2010/06/03(木) 14:16:18 ID:qp3fumnD

>>123
こまけぇこたぁ(ry


129: マジレスさん 投稿日:2010/10/26(火) 12:15:13 ID:BDOE60IU

特に何も考えてないな。人とはつきあわない。金はある。
重要なのはすべて他人のせいにすること。自分だけが正しくすべて社会が悪いと考える。こうすれば自分を責めることもないし、悩みもなくなる。
ニュースは見ない。自分に到達する情報をコントロールする。基本的に人間は何も知らないのが一番いい。
情報は人を惑わす。何も知らなければ悩む材料もなくなる。
ただし、これは金を貯めたあと、社会についての深い知識を身につけたあとだからこそできることで、最初からこのレベルに到達するのはむりだろう。


130: マジレスさん 投稿日:2010/12/22(水) 23:38:10 ID:CKKKhqEh

不安に集中しない
楽しいことをする
不安に対策をしたら
あとは
ほっとく

あと上のほうにもあったけど
ウザイやつとからまない
(がまんしろ)なんて
軽い苦労しかしてない人が言いがち


132: マジレスさん 投稿日:2010/12/25(土) 23:35:18 ID:mK0PvNOA

考え方から変えないと不安は消えないし、考え方を変えても不安は消えない。
でも不安は小さくする事は出来る。そのやり方は自分で考えて。
意外と簡単だよ?


135: マジレスさん 投稿日:2011/01/09(日) 22:31:25 ID:QOQfzAyg

鈍い奴だけが幸せなんだ、って岡本太郎も言ってたね


133: マジレスさん 投稿日:2010/12/28(火) 03:31:16 ID:hwYuCqAr

インプットを大切にする。
つまり、食事、環境(住環境・身の回りの物)等直接触れたり、
見たりするもの。だから人的環境が悪口ばかり言う人ばかりなど
ふさわしくなかったら、変える必要がある。
体を鍛える。体を鍛えると、ベースが変わってくるので、考え方も
余裕を持てるように変わる


137: マジレスさん 投稿日:2011/01/11(火) 20:00:34 ID:NbCnNROq

>>1
感謝


141: マジレスさん 投稿日:2011/02/01(火) 13:46:41 ID:f8gXFQqg

その日その日だけを生きるしかないね
もっと微分するとその一瞬、この一瞬を生きるしかないね
楽しむとかはその後だな


148: マジレスさん 投稿日:2011/04/02(土) 21:54:30.65 ID:0t7nvIz+

すべて幻のようなもの。
不安、恐怖、苦しみ、幸せ、楽しいと思うのも脳が肉体を生かすために作りだしたもので幻の様なもの
どうせ幻ならいい感情を感じるようにし、悪いことや失敗もいいように解釈すればいいのさ。
あと周りの目や常識を気にしすぎないようにし、正しい生き方なんて無く所詮人間は他の動物の同じ感情みたいなもので生きており(理性で生きてない)理由は後から正当化するために付けてると悟ること。


150: マジレスさん 投稿日:2011/04/03(日) 13:09:22.36 ID:ejeHEqqK

いつも楽しそうにしている人は、
自分の感情に無頓着な人ですよ
苦しむのは、自分の感情からです
嫌な事、悲しい事は自分が作っているから
いつも楽しそうにしている人は、鈍感な人であるとも言えます
自分に鈍感で、周囲には敏感な人ですね
そうなってしまったら不幸だと思いますよ。本当の意味では。


151: マジレスさん 投稿日:2011/04/03(日) 13:47:48.84 ID:wemGffYL

>>150
本当の意味での幸福や不幸なんて無いだろう。
幸福も不幸も自分がどう感じるかであり、他人が分かることじゃない。
あの人の人生は不幸そうだと思っても、本人が幸せだと思ってれば幸せだろ。


152: マジレスさん 投稿日:2011/04/03(日) 13:56:58.68 ID:ejeHEqqK

>>151
奴隷でも、自分が幸せだと思っていれば幸せ。
その通りですね。


153: マジレスさん 投稿日:2011/04/03(日) 19:07:43.40 ID:1YvHErYM

>>150
幸福は笑顔にあつまる
笑顔は幸福を生む
笑顔はこころをなごませてくれる
笑顔は心の反面鏡

鈍感ってことはない
苦しい思いを受けたからこそ、苦しさを与えぬよう振舞っている
嫌な事、悲しい事を受けないように笑顔で守っている

むしろ、いつもわたしは苦しいと面に出ている人こそ自己中であり無神経であり他人に無頓着


160: マジレスさん 投稿日:2011/04/24(日) 05:06:24.04 ID:I+aNplzu

世の中に洗脳され過ぎないこと

解脱しすぎて世の中に迷惑をかけてはいかんぞ
(世の中に住んでいるんだからのぅ)


162: マジレスさん 投稿日:2011/06/21(火) 12:17:41.27 ID:suPaOmFz

おれは毎日が楽しいよ。
今の仕事も好きだ。休日のまったりも好きだ。
何より楽しんでる自分が好き。

嫌いなものは辛い食べ物くらいww


164: マジレスさん 投稿日:2011/06/22(水) 12:27:53.16 ID:445tuYrt

楽しいことを考えている

17: マジレスさん 投稿日:2009/09/14(月) 03:19:25 ID:mfUDSdyi
今に生きろ

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